大人の時間割

日々是好日

2018-07-30から1日間の記事一覧

幸福度を高める工夫

最近もっぱら幸福に関する本を読んでいたのでメモ。エリザベス・ダンとか、前野さんの本を中心に読みました。 ・物より経験を買う方が幸福度が高まる(旅行、レジャー、ジムの会員権等) ・他人に寄付、投資すると幸福度が高まる ・TV等のスクリーン上の行動…